Bewertung: - Kein Diätkochbuch
Wohlfühlküche meint in diesem Fall :
- unkomplizierte Zubereitung der Speisen ( jeweils für 2 Personen ausgelegt)
- einfache Beschaffung der Zutaten ( fast alles bei Aldi zu bekommen )
- leichte , fettarme Ernährung ( kein Völlegefühl !)
- es schmeckt !! Das ist ja nicht ganz unwichtig !
Die Gerichte liegen alle im Bereich von 350 - 550 kcal
( fühlen sich aber deutlich gehaltvoller an !)
Das ist definitiv KEIN Buch , das für immer im ... weiter
